こころの深呼吸、しませんか
ふと立ち止まってみると、
いつの間にか自分の気持ちを
あとまわしにしていませんか?
ここはがんばるあなたが「ホッ」とできる
心の休息地です。
ふっと肩の力を抜いて「わたし」に還る
深呼吸するように心をゆるめ、
自分に優しくなる
「わたしをあとまわしにしない」生き方を
ここから一緒にはじめてみませんか?
2025.08.02(土) |
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2025.08.05(火) |
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2025.08.16(土) |
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